关于伤肾最严重的三种药

人活着就离不开喝水吃饭,吃进去的东西被身体消化吸收后,产生的代谢废物和水分怎么办呢?这时就需要肾脏来生成尿液,让它们排出体外。

肾脏不仅可以生产尿液,还会对血液进行过滤,以保证人体的健康。

肾脏健康就可以保持人体的水电解质平衡,血容量正常,如果肾脏生病了,就会影响到病人的生活质量。

而很多人平时没有养成良好的生活习惯,一旦被查出患上肾病时,才追悔莫及。就比如饮食,不注意,也是会对肾脏造成伤害的。

3种食物或能成为“伤肾利器”,尽量少碰

1、高盐食物

高盐食物不但会对血压造成影响,也会伤害到肾脏。这是因为盐中的主要成分就是钠离子,当然了钠离子也是身体必需的一种物质,它会参与水分代谢,让肌肉、神经、血压保持正常运作。

当身体内钠离子缺乏时,就会导致生长迟缓,血糖下降,心悸嗜睡,但这并不是说就是吃盐越多越好。

当身体摄入过多的钠离子后,就需要通过肾脏来代谢掉,而肾脏对钠的代谢能力是有限的。

当钠离子过多超出了肾脏的代谢限度,就会导致水钠滞留,使得血压上升,压迫到肾脏组织,增加了肾脏的负担,时间长了,就会诱发肾衰竭。

2、高嘌呤食物

现在人们生活好了,大鱼大肉也成了家常便饭了,虽然这些食物很美味,但所含嘌呤量也非常高。

身体内的嘌呤摄入适量,可以维持正常的身体活动,但是嘌呤一旦超标,就会被代谢成尿酸,当尿酸上升后,就会引发排泄障碍,从而导致高尿酸血症和痛风等疾病。

而肾脏也会由于代谢过多的尿酸,压力巨增,导致肾小球受损,肾脏病变,慢慢的就会发展成为肾衰竭。

3、碳酸饮料、浓茶

碳酸饮料中含有磷酸,如果长期大量喝,会导致身体内的磷超过正常用量的2到3倍,这样就会影响到钙的代谢,使得大量钙流失,钙离子会在肾脏和尿液中与某些物质起反应,形成肾结石。

浓茶中含有大量的氟,氟主要通过肾脏来排泄,当肾脏无法排泄太多的氟元素时,就会听任氟在体内蓄积,时间长了肾脏中的含氟量增加滞留过量,就会损害肾脏皮质和髓质肾小管。

除了以上伤肾的食物外,还有伤肾的药物也要少碰

俗话说是药三分毒,这句话其实也有一定的道理。有些药物会通过肾脏来代谢掉,当服用了大量会伤肾的药物后,就极易引发肾损伤。

像我们大家很熟悉的阿司匹林、庆大霉素等药物都具有一定的肾损伤性。

而中药也不是全无副作用的,像益母草、木通、马兜铃等中药材也具有肾毒性。如果不按医嘱服用,剂量过大,或是乱用中草药,就会造成肾损伤。

所以有病就要找专业的人士来看,切不可自己滥用药,一定要在医生指导下用药,避免损伤肾脏。

总之,我们平时要好好爱护我们的肾脏,保持饮食清淡,少吃盐重的食物,可以多吃些山药、核桃、黑芝麻等对肾脏有好处的食物,多喝水,多排尿,多锻炼,这样才能维持肾脏的健康。

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@嵇慧是13341291447#   有哪些药物最伤肾? -
#项利璧3420: 联科医院为您解答:抗感染药物、青霉素类、头孢菌素、氨基糖苷类、喹诺酮类药物、磺胺类药物、抗病毒药物、抗结核药降压药物、化疗药物、解热镇痛药各种感冒药.

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