关于穿c字裤去跑步
@姜群步18747772042# 顾客您今天是想选择鞋还是衣服,是三问的那一问() - 上学吧找答案
#郝马骆3272： 运动型内衣 现代人最重要的时尚之一便是健身.能固定胸部、防震效果好的运动内衣是既舒适又方便的衣着.运动型内衣令人精神焕发、身体充满活力. 为什么要穿运动内衣? 运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣,...
@姜群步18747772042# 怎么样瘦臀部 -
#郝马骆3272： 【饮食】 方面 ※ 消脂茶, 要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了...
@姜群步18747772042# 跑步要做什么准备
#郝马骆3272： 其实.鞋子用一般的跑鞋就行了、 衣服.就稍微、轻点的、别穿的那么多、 东西.最好比赛前别吃什么.要保持水分、也别喝太多、 最重要的就是.心态、要放轻松、别紧张.跑的时候.呼吸均匀点. 一开始.别跑太快,但也别太慢.保持.一般速度.最后.差不多.直线时.尽量开始冲刺、
@姜群步18747772042# 第一次跑马拉松需要带什么装备啊? -
#郝马骆3272： 基本版本: 一双适合自己的跑鞋,新手别买什么冠军同款,底子硬你驾驭不了,新手买缓震好的. 舒适的跑步短裤,有的带内衬的短裤,先跑30公里感受一下,如果磨档,干脆内衬剪去. 一件舒适的背心,一般参赛包里都有. 空顶帽 这四大件是最基本的.升级版: 豆豆袜、小腿套、超轻空顶帽、压缩衣、压缩裤、号码带、能量胶、盐丸、乳酸丸、运动太阳镜 奢侈版 高端整套压缩衣裤、佳明、松拓手表、肌鲣强、乳酸丸、恢复鞋、按摩师......一句话,钱花到哪里哪里好!但是,最重要的是你的体能能不能跟得上.
@姜群步18747772042# 3.5公里,长跑 跑前,应吃什么好 应有什么准备 -
#郝马骆3272： 注意:活动关节,拉伸肌肉 吃:不能吃太饱,吃什么都关系不大,运动完了不要立刻吃东西 做:买双好的慢跑鞋 心理准备:不会太轻松,要坚持
@姜群步18747772042# 握手 - 弱弱的问,号牌前后都要贴吗?穿什么内裤跑步比较适合?早8?
#郝马骆3272： 长跑比赛肯定要贴前后的,宽大的比较好,6点就吃点高能量的
@姜群步18747772042# 荷叶粉能和苦瓜粉同时使用吗我想减肥,准备使用荷叶粉和苦瓜粉减肥,
#郝马骆3272： 可以!■【减肥当然是运动了】想喝喝茶.吃吃饭.喘喘气.睡睡觉就瘦了,做此梦... 但也有特例,如同残疾人般的宅男宅女们,走多点路都累,跑步比乌龟爬还慢. 如果...
@姜群步18747772042# 压缩裤为什么男生不能穿 -
#郝马骆3272： 一、优缺点不同: 1、优点: 压缩裤:压缩感强,支撑性能强,透气性好. 紧身裤:透气性好,舒适度佳. 2、缺点: 压缩裤:价格稍高,购买渠道少. 紧身裤:贴合度稍有欠缺,支撑性弱. 二、重量不同: 压缩裤:140g,紧身裤:122g. ...
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