螺旋藻精粉和精片有什么效果上有什么区别？ 螺旋藻精片管什么作用？
从字面理解，螺旋藻片和螺旋藻精片无区别，区别在于不同品牌的螺旋藻片。目前螺旋藻市场鱼目混杂，很多假冒伪劣产品，推荐选择云南的迈多牌螺旋藻或绿A牌螺旋藻，程海湖产的健字号螺旋藻，质量信得过。
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1.提高免疫力：螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和β胡萝卜素，可以增强免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体免疫功能。适合免疫力低，易感染各种疾病的人群。（引自：《弄也科学研究》：螺旋藻营养保健功效）
2.抗衰老：γ-亚麻酸，β-胡萝卜素，维生素E和SOD（超氧化物歧化酶），能增强细胞活力，防止代谢紊乱：促进人体新陈代谢，美肤健体，延缓衰老，适合身体机能衰弱的中老年人。（引自：《农业科学研究》：螺旋藻营养保健功效）
3.糖尿病：螺旋藻为高营养碱性食品。含有多肽类生长因子，对稳定糖尿病病情和康复有显著效果。（引自：中国海洋药物；《螺旋藻对中老年保健的作用》）
4.肠胃病：大部分胃病患者胃酸过多，而螺旋藻是碱性食品。加上有极易吸收的营养成分，对于肠胃病有明显效果。（引自：《农业科学研究》；螺旋藻营养保健功效）
5.高血压和心脏病：螺旋藻可降低人体所含的胆固醇，从而减少高血压及心脑血管疾病发生的几率。（引自：《螺旋藻对老年人的营养保健作用》；海南大学学报自然科学版。）
6.抗癌防癌：螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素，藻蓝素，国内外专家一致认定此类物质具有抗癌防癌的作用，经常服用螺旋藻是预防癌症的一种理想的饮食方式。（银子：视频科学：《螺旋藻β-胡萝卜素代谢通量调控规律的研究》）
7.肝病：螺旋藻对肝病患者提供高蛋白和维生素，从而使病得到改善和好转，因此高蛋白螺旋藻是一种护肝良方。（引自：《螺旋藻的研究价值及培养技术》，之物匪类学-系统植物学）
8.营养不良症：螺旋藻富含凤舞的营养素和生物活性物质，可解决营养不良问题，对于儿童是最好的健康食品，适合学习压力大，营养不均衡的青少年。风湿病：相关研究表明γ-亚麻酸对风湿性关节炎有显著疗效。贫血病：螺旋藻富含丰富的铁质及叶绿素，对于防止贫血有有显著的效果。（引自：罗兆文：《螺旋藻的营养保健和医疗功效》，大理医学院学报。）
9。减肥美容：螺旋藻中含有苯丙氨酸，食用者产生饱食感，在减少食量的同事又能满足人体的营养需求。达到健康减肥的目的，含γ-亚麻酸及丰富的β-胡萝卜素，超氧化物歧化酶，保护皮肤生理活性，消除皮肤色斑。使皮肤光滑，富有弹性。（引自：张学成：《螺旋藻——最完美的功能食品》，中国海洋出版社：）
10.通便润肠：富含丰富的也算及纤维能够促进乳酸菌的产生，增强火星。维持肠道菌群平衡，是通便润肠最好的缓解剂。《引自：张学成：《螺旋藻——最完美的功能食品》，中国海洋出版社。）
粉更容易吸收一点，只是服用不太方便，弄不好满嘴都是绿油油的，有点吓人，还是吃片剂吧，方便点！
应该没什么差别的 这个好吸收的 另外建议你不要买永程的
二者的质量都差不多，不用任何添加剂都可以直接压成片
但松花粉就不同了，除了【云南德科特】的采用特殊压片方法外，其他的厂家都要用一些添加剂才可以压成片
