关于马蜂菜怎么晒干保存
@禄辰会13329227683# 马止菜洗过了怎么放的时间长 -
#皇俗璐2957： 我们老家说的马蜂菜就是马齿笕,是一种野菜.夏天比较多的时候可以晒干再保存可以存得很久,不过需要用开水过一下,然后去晒.可以留到冬天的时候食用,吃之前先用水把干的马蜂菜泡开,然后凉拌、做包子都可以.
@禄辰会13329227683# 8个月婴儿又发烧又皮肤过敏 -
#皇俗璐2957： 孩子在六个月后开始出牙,出牙期间会有伴有发烧.适当的发烧有利于孩子长高.发烧期间吃易消化的食物,在家里备好宝宝退热贴,放冰箱保存,如果体温上升可以贴在宝宝的额头降温.发烧会消...
@禄辰会13329227683# 马蜂菜都有哪些吃法?
#皇俗璐2957： 马蜂菜的吃法 1、马蜂菜可以凉拌吃起来 这种吃法几乎是最简单便捷的.我们可以取适量的马苋菜洗净,过煮沸的水之后切碎,倒入各种自己喜爱的作料即可.味道酸酸滑脆爽口. 2、马蜂菜可以煮粥喝 自古以来,粥是颐养天年的.加入马蜂菜的粥更是滋养万千,做法和一般的粥一样,无非是加入马苋菜以及相应的作料. 3、清炒马苋菜 马蜂菜有黏黏的东西,所以一般都要沸水过滤之后再清炒.不过需要注意的是开水中不能泡太久,以免失去营养物质.清炒马蜂菜味道可口,适合配米饭,很开胃的哦! 4、马蜂菜包饺子 做法可以参照第一种做法,基本就是饺子皮中包入凉拌马蜂菜即可.素食饺子味道清爽,如果觉得太素,加入肉末即可.
@禄辰会13329227683# 马蜂菜的营养价值有哪些?
#皇俗璐2957： 马蜂菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养成分,尤其是维生素A、维生素C、核黄素等维生素和钙、铁等矿物质.其ω-3脂肪酸含量在绿叶菜中占首位.每100g马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3g,脂肪0.5g,糖类3g,粗纤维0.7g,钙85mg,磷56mg,铁巨1.5mg,胡萝卜素2.23mg,维生素B10.03mg,维生素B20.11mg,维生素PP0.7mg,维生素C23mg.此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分.
@禄辰会13329227683# 马蜂菜对刀口有害吗? -
#皇俗璐2957： 自身经历:以前在老家被蜂子蛰了,会用马蜂菜涂抹伤口,用来消肿,有一定效果.以下内容来自网络,希望对你有用.简介:马蜂菜别名马苋菜,中文学名“马齿苋”,是马齿苋科马齿苋属植物,是一种特色野菜.因其生命力极强,又有“长...
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